貝原益軒『養生訓』 ゆったりとした心 ～涅槃寂静～ 健康・養生・幸せブログ更新！

　豪雨に地震と自然災害が多く発生しています。

　まずは熊本地震はじめ水害などで被災された地域や住民の皆様には、この暑い中、本当にご苦労されているかと思います。一日も早い復旧、復興、そして、安寧に、ゆったりとして生活できる日々が一日も早く訪れることを祈っております。

　何か事が起こった時、自分自身を良き方向にコントロールできる司令塔であり、推進役は自分自身の「心」なのだと思います。

　心がゆったりとして落ち着いている状況「泰然」の状態でいれば、良きことであれば、より良い方向にことがすすみ、良くないことであれば、その損害は最小限に止まり、しばらくして良き方向に転換されていくのだと感じています。

　これは例えば、「病」を患った時にも、自分の心の中の悪魔が出てきて消極的になり、「氣」を病み、病氣となり状態が悪化し、また、治り難い状況となっていきます。心身がより消極的状態に陥るという悪循環の輪に入ってしまいます。

　では、そんな心の状態を持ちながら日常生活を過ごすためには、どうしたらよいのでしょうか？！

　その鍵は「ゆったりとした心」そして「涅槃寂静」なのではないかと思います。

　そんなことをブログに書かせていただきました✨

　どうぞ、お立ち寄りください✨　ゆっくりしていってください✨　⇩

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