幸せ
貝原益軒『養生訓』 ゆったりとした心 ～涅槃寂静～ 健康・養生・幸せブログ更新！
2026年7月30日
豪雨に地震と自然災害が多く発生しています。 まずは熊本地震はじめ水害などで被災された地域や住民の皆様には、この暑い中、本当にご苦労されているかと思います。一日も早い復旧、復興、そして、安寧に、ゆったりとして生活できる […]
年末・年始の鍼灸施術のお休みの案内（2024～2025）・今年 私が習い始めたこと
2024年12月21日
お久しぶりのブログ更新だな～と思っていましたら今年も冬至を迎えました。 冬至は一年のうちで夜の時間が最も長い日となります。 最も長いということは夜＝陰が極まる時であり、ここから少しずつ昼＝陽の力が強くなってきます。 […]
健康・養生・幸せブログ～貝原益軒「養生訓」元気を乱費しない～更新しました！
2023年7月5日
元気とは自分の身体の中にあるエネルギー「気」のことです。 元々、ご先祖さまや父母から受け継ぐ「先天の気」と、身体を養い成長・新陳代謝させ、人生を歩んでいくために食事や呼吸から生成する「後天の気」とがあります。 要は […]