貝原益軒『養生訓』畏れと 慎みと ～セックスと健康も～ 健康・養生・幸せブログ更新しました！
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梅雨に入った地域が多くなりました。
今年の梅雨は一日の、または日によっての寒暖差が大きいように感じます。
これから7月に近づくにつれ湿気に暑熱が加わり、体力が奪われやすくなり、体調が整えずらくなります。基礎疾患がある皆様や人生ベテランの高齢の皆様には、熱中症なども氣をつけないといけない時期となります。
その基本は養生です。
睡眠、運動、食事、心の持ち方など日常生活を少し見直すことで、また、再確認することで湿気や暑熱に耐えることができる、そして、暑い夏を乗り越えることができるココロとカラダができてきます。
養生を実践し、病気や症状を予防し、元氣で、楽しく、笑顔や喜びいっぱいの毎日にしましょう！！
さて、健康・養生・幸せブログを更新いたしました
養生訓の文章に出てくる「色欲を少なくし･･･」という部分から少し考えてみました。
当院では、妊娠しやすいココロとカラダづくりの鍼灸治療、を提供させていただいております。
その関連で、色欲とはどういうことかな～という部分でセックスというものを、科学や調査などの記事から考えてみました。真面目な記事です✨
日本ではセックスというと隠すべきこと、恥ずかしいこと、破廉恥などマイナスイメージが多く持たれている方も多いのかもしれませんが、夫婦や恋人という人のもっとも身近なスキンシップでありコミュニケーションであり愛情確認方法でもあります。
子作り以外でセックスを行なう動物は人だけです。
そのあたりも考えていただければと思います。
お時間のある皆様はぜひお立ち寄りください（文章内の表題をクリックしてね）。
