食
健康・養生・幸せブログ～貝原益軒「養生訓」元気を乱費しない～更新しました！
2023年7月5日
元気とは自分の身体の中にあるエネルギー「気」のことです。 元々、ご先祖さまや父母から受け継ぐ「先天の気」と、身体を養い成長・新陳代謝させ、人生を歩んでいくために食事や呼吸から生成する「後天の気」とがあります。 要は […]
令和5年7月 施術スケジュール更新しました！（食についても少し）
2023年7月3日
令和5年も早くも前半戦は終了しました。 これまでのようにシトシト雨の梅雨ではありませんが、湿気が多く不快指数の高い時期。皆様、体調はいかがでしょうか。 これから本格的な夏になってきますと、食欲が低下する、睡眠がうま […]