2021年7月17日 / 最終更新日 : 2021年7月17日 kzn_user_futabashinkyu NEWS健康コラム養生 貝原益軒『養生訓』～心の楽しみを知る～ ブログ更新 貝原益軒さんの『養生訓』を題材として、森林浴の効果について書きました。 ブログには書けなかったことを二つ書いておきます。 森林由来のフィトンチッドの作用 フィトンチッドは、樹木が発散する揮発性物質で、そのおもな成分 […]
